Lauantai 27.10 - selkä / päivä 4
- ylätalja leveä 80/8; 80/8; 85/7; 80/6
- kulmasoutu 70/8; 75/8; 70/8
- ylätalja kapea 25/30; 25/30
- epäkkäät (olankohaustus) 40/15; 45/15; 50/15; 50/15
- takaolkapäät taljassa 20/20; 20/20; 20/20
Unta: 8h
Palautusaika: 2 min
Fiilikisiä:
Polttelee vieläkin takaolkia ja epäkkäitä. Kulmasoudussa oli pakko tiputtaa painoja viimeisessä sarjassa, koska tekniikka kärsi liikaa... Hauska jumppa taas tänään. Huomenna ois taas penkki päivä, saas nähdä miten se menee...
lauantai, 27. lokakuu 2007
Kommentit